被蚊子咬了后恢复时间因人而异，一般来说，轻微的叮咬反应在1-3天可自行消退好转。但如果个体对蚊子唾液的反应较为强烈，出现严重的红肿、瘙痒甚至水疱等情况，恢复时间可能延长至1周左右，若因搔抓导致皮肤破损继发感染，恢复时间则会更久。
从蚊子叮咬的原理来看，蚊子在叮咬时会将含有抗凝血成分和其他蛋白质的唾液注入人体皮肤内，这些外来物质会引发人体免疫系统的反应。免疫系统识别到这些异物后，会释放组织胺等化学物质，导致局部血管扩张、通透性增加，从而出现红肿、瘙痒等症状。正常情况下，免疫系统会逐渐清除这些外来物质，身体也会修复受损组织，这个过程通常需要1-3天。不同人的免疫系统反应强度不同，有些人免疫系统较为敏感，对蚊子唾液的反应强烈，释放的组织胺等物质较多，红肿、瘙痒等症状会更严重，恢复时间也就更长。如儿童和过敏体质的人，往往比成年人和非过敏体质者对蚊子叮咬的反应更明显，恢复起来也相对较慢。不同种类的蚊子其唾液成分和毒性存在差异，有些蚊子唾液中的过敏原较少，引起的免疫反应相对轻微，恢复时间较短；而有些蚊子唾液中的过敏原复杂且毒性较强，会引发更强烈的免疫反应，导致症状更严重，恢复时间自然就会延长。在卫生条件差、容易滋生细菌的环境中，被蚊子叮咬后皮肤破损处容易受到细菌感染，从而加重炎症反应，使恢复时间延长。而在清洁、干燥的环境中，皮肤的愈合相对顺利，恢复时间可能会缩短。
被蚊子咬了怎么办
1、避免搔抓：被蚊子咬后瘙痒感明显，但搔抓可能导致皮肤破损，使细菌侵入引发感染，加重症状并延长恢复时间。尽量克制搔抓冲动，可通过轻轻拍打或转移注意力缓解瘙痒；
2、局部冷敷：用冷毛巾或冰块包裹薄布后冷敷叮咬部位，能使局部血管收缩，减轻肿胀和瘙痒。冷敷每次15-20分钟，每天可进行数次；
3、涂抹止痒药物：可使用一些外用的止痒药物，减轻瘙痒和炎症。这些药物能抑制组织胺释放或中和组织胺，缓解免疫系统引发的反应，从而减轻红肿、瘙痒等症状。